社内研修会開催

１１月２日（土）、今年度も三井住友海上火災保険株式会社のご協力のもと、安全運転研修会を開催いたしました。

感情をコントロールするスキルとして「アンガーマネジメント」を学びました。

怒らないようにするのではなく、怒るべき時と怒る必要のない時を区別することが大事です。

イライラした時には、深呼吸したり一旦その場を離れるなどの行動が良いようです。

怒りの連鎖を断ち切って、「あおり運転」に繋がらないように心がけます。